Diyet Tavuk Yemeği | Kadinlar Kahvesi

Ocak
2011

YOĞURT SOSLU TAVUK

Yazar: kadinlark_admin | Kategori: YEMEK TARİFLERİ, ŞİFALI YEMEK TARİFLERİ | Yorum: 1 | 309 views

Yoğurt soslu tavuk malzemeleri

1 kg tavuk but

Yarım su bardağı light süt

150 gr süzme yoğurt

1 su bardağı sıcak su

1 soğan

3 diş sarımsak

1 çay kaşığı köri

1 çay kaşığı hardal

1 tutam zencefil

1 çay kaşığı tarçın

30 gr file badem

2.5 çorba kaşığı zeytinyağı

Tuz

Karabiber

Yoğurt soslu tavuk malzemeleri

1 kg tavuk but

Yarım su bardağı light süt

150 gr süzme yoğurt

1 su bardağı sıcak su

1 soğan

3 diş sarımsak

1 çay kaşığı köri

1 çay kaşığı hardal

1 tutam zencefil

1 çay kaşığı tarçın

30 gr file badem

2.5 çorba kaşığı zeytinyağı

Tuz

Karabiber

Yoğurt soslu tavuk malzemeleri 1 kg tavuk but Yarım su bardağı light süt 150 gr süzme yoğurt 1 su bardağı sıcak su 1 soğan 3 diş sarımsak 1 çay kaşığı köri 1 çay kaşığı hardal 1 tutam zencefil 1 çay kaşığı tarçın 30 gr file badem 2.5 çorba kaşığı zeytinyağı Tuz Karabiber
Yoğurt soslu tavuk malzemeleri 1 kg tavuk but Yarım su bardağı light süt 150 gr süzme yoğurt 1 su bardağı sıcak su 1 soğan 3 diş sarımsak 1 çay kaşığı köri 1 çay kaşığı hardal 1 tutam zencefil 1 çay kaşığı tarçın 30 gr file badem 2.5 çorba kaşığı zeytinyağı Tuz Karabiber